青城山+巴山大峡谷联游

青城山与巴山大峡谷是常见的联游组合。

两地概况

青城山（成都市，5A）：青城山是中国道教发祥地之一，以“青城天下幽”著称。山中林木苍翠、宫观林立，前山人文鼎盛，后山溪瀑清幽，是休闲与问道的胜地。

巴山大峡谷（达州市，4A）：巴山大峡谷地处大巴山腹地，峡谷深切、峰丛林立，溶洞、瀑布与绝壁栈道交织，是川东少见的峡谷型景区。夏季凉爽，适合避暑与徒步；土家族风情也为这里增添了人文色彩。

主要看点

青城山

• 天师洞：青城山道教核心宫观，相传为张天师修道处。
• 上清宫：山巅宫观，可观日出与云海。
• 建福宫：山门附近的古宫观，林木掩映。
• 老君阁：青城山最高点，登阁可望远山。

巴山大峡谷

• 罗盘顶：峡谷制高点，可俯瞰峰丛与云海。
• 大象洞：溶洞景观，钟乳石发育较好。
• 桃溪谷：溪流与瀑布相伴的峡谷步道，适合徒步。

门票与最佳季节

• 青城山：门票 前山80元/后山20元（参考）；最佳 春秋两季；海拔 1260米（老君阁）
• 巴山大峡谷：门票 约90元（参考）；最佳 4-10月；海拔 约600-2400米

交通衔接

青城山：成都犀浦乘高铁至青城山站约40分钟；自驾经成灌高速转青城山大道约1小时。

巴山大峡谷：达州市区至宣汉巴山大峡谷约2小时车程；成都经包茂高速至达州后转景区。

两地之间建议包车或乘公共交通中转，山区路段多弯道，预留充足车程并避免夜间行驶。

顺序与时间

若两地海拔不同，建议先低后高以适应；青城山与巴山大峡谷各安排 1 天游览、半天机动较为从容，合计 3-4 天。

避坑提示

• 前山重人文、后山重自然，可按体力取舍
• 山中潮湿多雨，建议备雨具与防滑鞋
• 登顶耗费体力，可配合索道
• 峡谷步道较长，穿防滑鞋并备饮水
• 夏季注意防雨防滑
• 部分路段较陡，量力而行

实景图集