螺髻山+红原月亮湾联游

螺髻山与红原月亮湾是常见的联游组合。

两地概况

螺髻山（凉山州，4A）：螺髻山以第四纪冰川遗迹和七十二个冰川湖泊著称，山顶湖泊星罗棋布，间有温泉与高山杜鹃，是凉山州自然景观的精华所在。

红原月亮湾（阿坝州，4A）：月亮湾是红原草原上的一处河曲景观，白河在此蜿蜒成月牙般的弧线，草原、河流与远山构成开阔画面。夏季绿草如茵、野花遍地，是川西北自驾线上的经典停留点。

主要看点

螺髻山

• 黑龙潭：海拔3650米的冰川湖，水色深沉。
• 五彩池群：多个冰川湖色彩各异，蔚为奇观。
• 珍珠湖：湖群如珍珠散落山间。
• 佛光：特定天气下可见佛光奇观。

红原月亮湾

• 月亮湾河曲：河水蜿蜒成月牙形，适合日落拍摄。
• 红原大草原：开阔牧场，夏季花草繁盛。
• 瓦切塔林：成片白塔与经幡，是当地重要宗教景观。

门票与最佳季节

• 螺髻山：门票 65元（参考）；最佳 4-10月；海拔 2500-4359米
• 红原月亮湾：门票 约60元（参考）；最佳 6-9月；海拔 约3500米

交通衔接

螺髻山：西昌至普格约1.5小时；成都经雅西高速—西昌约7小时。

红原月亮湾：成都经都汶高速—川主寺—红原，约7-8小时；自驾草原公路通达。

两地之间建议包车或乘公共交通中转，山区路段多弯道，预留充足车程并避免夜间行驶。

顺序与时间

若两地海拔不同，建议先低后高以适应；螺髻山与红原月亮湾各安排 1 天游览、半天机动较为从容，合计 3-4 天。

避坑提示

• 山上气温低，需备厚衣
• 索道与步道结合，注意体力
• 温泉瀑布需另购票体验
• 海拔较高，注意高原反应
• 草原天气多变，备好雨具
• 尊重牧场与牧民，勿随意进入草场深处

实景图集