螺髻山+二滩联游

螺髻山与二滩是常见的联游组合。

两地概况

螺髻山（凉山州，4A）：螺髻山以第四纪冰川遗迹和七十二个冰川湖泊著称，山顶湖泊星罗棋布，间有温泉与高山杜鹃，是凉山州自然景观的精华所在。

二滩（攀枝花市，4A）：二滩以大型水电站与高峡平湖景观著称，湖面开阔、群山夹峙，兼具工程参观与湖光山色，是攀枝花的重要地标与休闲地。

主要看点

螺髻山

• 黑龙潭：海拔3650米的冰川湖，水色深沉。
• 五彩池群：多个冰川湖色彩各异，蔚为奇观。
• 珍珠湖：湖群如珍珠散落山间。
• 佛光：特定天气下可见佛光奇观。

二滩

• 二滩湖：高峡平湖，湖光山色开阔。
• 水电站工程：可了解大型水电工程。
• 峡谷风光：群山夹峙，适合观景。

门票与最佳季节

• 螺髻山：门票 65元（参考）；最佳 4-10月；海拔 2500-4359米
• 二滩：门票 约50元（参考）；最佳 全年；海拔 约1200米

交通衔接

螺髻山：西昌至普格约1.5小时；成都经雅西高速—西昌约7小时。

二滩：攀枝花市区至二滩约40分钟车程；成都经京昆高速前往。

两地之间建议包车或乘公共交通中转，山区路段多弯道，预留充足车程并避免夜间行驶。

顺序与时间

若两地海拔不同，建议先低后高以适应；螺髻山与二滩各安排 1 天游览、半天机动较为从容，合计 3-4 天。

避坑提示

• 山上气温低，需备厚衣
• 索道与步道结合，注意体力
• 温泉瀑布需另购票体验
• 工程区域遵守参观规定
• 湖区注意安全
• 夏季注意防晒

实景图集