隆昌石牌坊+窦圌山联游

隆昌石牌坊与窦圌山是常见的联游组合。

两地概况

隆昌石牌坊（内江市，4A）：隆昌石牌坊群保存有明清石牌坊多座，题材涵盖节孝、功德与德政，雕刻精细、书法讲究，被誉为“立体史书”。周边古街与古宇湖共同构成人文游览线。

窦圌山（绵阳市，4A）：窦圌山位于江油，以三座丹霞孤峰与铁索飞渡闻名，峰顶古寺凌空而立，山势奇险、林木葱郁，是川北兼具自然奇观与人文的景区。

主要看点

隆昌石牌坊

• 石牌坊群：明清石牌坊集中展示，雕刻与书法精美。
• 古宇湖：湖光山色，可结合环湖休闲。
• 隆昌古街：老街与牌坊相映，适合慢游。

窦圌山

• 三峰奇观：丹霞孤峰鼎立，峰顶古寺凌空。
• 铁索飞渡：横跨峰间的铁索，惊险独特。
• 山林与古寺：林木葱郁，古寺掩映其间。

门票与最佳季节

• 隆昌石牌坊：门票 约30元（参考）；最佳 全年；海拔 约350米
• 窦圌山：门票 约50元（参考）；最佳 春秋两季；海拔 约1140米

交通衔接

隆昌石牌坊：内江隆昌市区可达；成都经成渝高速至隆昌约2.5小时。

窦圌山：江油市区至窦圌山约40分钟车程；绵阳前往约1小时。

两地之间建议包车或乘公共交通中转，山区路段多弯道，预留充足车程并避免夜间行驶。

顺序与时间

若两地海拔不同，建议先低后高以适应；隆昌石牌坊与窦圌山各安排 1 天游览、半天机动较为从容，合计 3-4 天。

避坑提示

• 牌坊为文物，请勿攀爬刻画
• 古宇湖环湖注意交通安全
• 夏季注意防晒
• 峰顶路段险峻，量力而行
• 恐高者谨慎参与铁索项目
• 穿防滑鞋

实景图集