龙苍沟+玉蟾山联游

龙苍沟与玉蟾山是常见的联游组合。

两地概况

龙苍沟（雅安市，4A）：龙苍沟国家森林公园位于荥经境内，森林茂密、溪流瀑布众多，夏季清凉，是川西避暑与森林徒步的好去处。园内栈道串联瀑布与观景台，行走舒适。

玉蟾山（泸州市，4A）：玉蟾山位于泸县，以摩崖造像与山林景观著称。山间石刻造像题材丰富，林木葱郁、环境清幽，是川南佛教艺术与山岳游览结合的目的地。

主要看点

龙苍沟

• 天生桥瀑布：林间瀑布与天生桥景观，清凉壮观。
• 森林栈道：沿溪而建的步道，适合轻松徒步。
• 观景台：可俯瞰林海与山谷。

玉蟾山

• 摩崖造像：唐宋以来的石刻造像，题材多样。
• 山林步道：林木葱郁，适合登高漫步。
• 山顶观景：可俯瞰泸县田园与丘陵。

门票与最佳季节

• 龙苍沟：门票 约60元（参考）；最佳 4-10月；海拔 约1200-2600米
• 玉蟾山：门票 约30元（参考）；最佳 全年；海拔 约500米

交通衔接

龙苍沟：荥经县城至龙苍沟约1小时车程；成都经雅西高速前往。

玉蟾山：泸县县城至玉蟾山约20分钟车程；泸州前往约1小时。

两地之间建议包车或乘公共交通中转，山区路段多弯道，预留充足车程并避免夜间行驶。

顺序与时间

若两地海拔不同，建议先低后高以适应；龙苍沟与玉蟾山各安排 1 天游览、半天机动较为从容，合计 3-4 天。

避坑提示

• 林区湿滑，穿防滑鞋
• 夏季注意防蚊
• 备好雨具
• 山路台阶较多，量力而行
• 保护文物，勿触摸
• 夏季注意防晒

实景图集