黄龙+九曲黄河第一湾联游

黄龙与九曲黄河第一湾是常见的联游组合。

两地概况

黄龙（阿坝州，5A）：黄龙以规模宏大的钙华景观著称，三千余个彩池顺坡铺展，宛如一条金色巨龙盘卧山间。景区与九寨沟同属岷山山系，是世界自然遗产“九寨沟与黄龙风景名胜区”的组成部分。

九曲黄河第一湾（阿坝州，4A）：九曲黄河第一湾位于若尔盖唐克镇，黄河在草原上蜿蜒回转，形成壮阔的“S”形大湾。登临观景台可俯瞰河道曲折与草原辽阔，日落时分河水泛金，是川西北最具代表性的草原景观之一。

主要看点

黄龙

• 五彩池：黄龙最精华的彩池群，池水在阳光下呈现五彩斑斓。
• 争艳池：池群密集，颜色层层递进，如花似锦。
• 明镜倒映池：池面平静，倒映雪峰与森林。
• 飞瀑流辉：钙华滩上的大型钙华瀑布。

九曲黄河第一湾

• 九曲黄河第一湾观景台：俯瞰黄河大转弯，日落与晨雾最出片。
• 花湖：高原湿地湖泊，夏季水草丰美、鸟类众多。
• 热尔大坝草原：辽阔牧场，可感受川西北草原风貌。

门票与最佳季节

• 黄龙：门票 旺季170元（参考）；最佳 5-10月；海拔 3000-3600米
• 九曲黄河第一湾：门票 约75元（参考）；最佳 6-10月；海拔 约3400米

交通衔接

黄龙：由九寨沟出发约1小时车程；成都经都汶高速至川主寺约6小时；九黄机场距景区约1小时车程。

九曲黄河第一湾：成都经都汶高速—川主寺—若尔盖—唐克，约8-9小时；亦可飞九黄机场后转车。

两地之间建议包车或乘公共交通中转，山区路段多弯道，预留充足车程并避免夜间行驶。

顺序与时间

若两地海拔不同，建议先低后高以适应；黄龙与九曲黄河第一湾各安排 1 天游览、半天机动较为从容，合计 3-4 天。

避坑提示

• 海拔较高，建议索道上山、步行下山以节省体力
• 紫外线强烈，需做好防晒
• 冬季部分区域封闭，出行前查询开放情况
• 高原昼夜温差大，注意保暖
• 湿地生态脆弱，请勿踩踏草甸与投喂鸟类
• 旺季观景台台阶较多，量力而行

实景图集