光雾山+升钟湖联游

光雾山与升钟湖是常见的联游组合。

两地概况

光雾山（巴中市，5A）：光雾山以“亚洲最长天然红地毯”闻名，秋季漫山红叶层林尽染。景区属米仓山南麓，峰丛、峡谷、溶洞与原始森林并存，是赏秋的顶级目的地。

升钟湖（南充市，4A）：升钟湖是西南地区的大型水库，湖面开阔、岛屿众多，以垂钓与水上休闲闻名。环湖公路与湖岛风光适合周末自驾，周边乡村景观质朴。

主要看点

光雾山

• 大兰沟：红叶最密集的区域，秋色如画。
• 十八月潭：潭瀑相连，水色清幽。
• 贾郭山：观红叶与峰丛的绝佳制高点。
• 牟阳故城：米仓古道上的古城遗存。

升钟湖

• 升钟湖湖面：湖岛相映，适合环湖观景与垂钓。
• 环湖公路：自驾环湖，风光开阔。
• 湖鲜与农家：周边农家乐可品尝湖鲜。

门票与最佳季节

• 光雾山：门票 旺季108元（参考）；最佳 10-11月；海拔 1000-2500米
• 升钟湖：门票 免费（部分项目另计）；最佳 春夏秋；海拔 约400米

交通衔接

光雾山：巴中至南江约1.5小时；成都经巴陕高速约5小时。

升钟湖：南部县城至升钟湖约1小时车程；南充前往约2小时。

两地之间建议包车或乘公共交通中转，山区路段多弯道，预留充足车程并避免夜间行驶。

顺序与时间

若两地海拔不同，建议先低后高以适应；光雾山与升钟湖各安排 1 天游览、半天机动较为从容，合计 3-4 天。

避坑提示

• 红叶最佳期约在10月下旬至11月上旬
• 自驾路弯多，注意会车安全
• 早晚温差大，备保暖衣物
• 环湖注意交通安全
• 水上活动注意安全防护
• 周末人流较多，错峰出行

实景图集