窦圌山+老峨山联游

窦圌山与老峨山是常见的联游组合。

两地概况

窦圌山（绵阳市，4A）：窦圌山位于江油，以三座丹霞孤峰与铁索飞渡闻名，峰顶古寺凌空而立，山势奇险、林木葱郁，是川北兼具自然奇观与人文的景区。

老峨山（眉山市，4A）：老峨山位于丹棱，山势雄秀、森林茂密，古刹与自然景观相融，是眉山近郊的佛教名山与避暑地，登顶可远眺丘陵田园。

主要看点

窦圌山

• 三峰奇观：丹霞孤峰鼎立，峰顶古寺凌空。
• 铁索飞渡：横跨峰间的铁索，惊险独特。
• 山林与古寺：林木葱郁，古寺掩映其间。

老峨山

• 老峨山古刹：依山而建的寺院，环境清幽。
• 森林步道：林木葱郁，适合徒步。
• 登顶观景：可远眺丘陵与田园。

门票与最佳季节

• 窦圌山：门票 约50元（参考）；最佳 春秋两季；海拔 约1140米
• 老峨山：门票 约40元（参考）；最佳 春秋两季；海拔 约1100米

交通衔接

窦圌山：江油市区至窦圌山约40分钟车程；绵阳前往约1小时。

老峨山：丹棱县城至老峨山约40分钟车程；眉山前往约1.5小时。

两地之间建议包车或乘公共交通中转，山区路段多弯道，预留充足车程并避免夜间行驶。

顺序与时间

若两地海拔不同，建议先低后高以适应；窦圌山与老峨山各安排 1 天游览、半天机动较为从容，合计 3-4 天。

避坑提示

• 峰顶路段险峻，量力而行
• 恐高者谨慎参与铁索项目
• 穿防滑鞋
• 山路较陡，量力而行
• 尊重宗教场所
• 夏季注意防晒防蚊

实景图集