窦圌山+宝箴塞联游

窦圌山与宝箴塞是常见的联游组合。

两地概况

窦圌山（绵阳市，4A）：窦圌山位于江油，以三座丹霞孤峰与铁索飞渡闻名，峰顶古寺凌空而立，山势奇险、林木葱郁，是川北兼具自然奇观与人文的景区。

宝箴塞（广安市，4A）：宝箴塞是一座集军事防御与民居生活于一体的清代城堡式建筑，寨墙、碉楼与院落保存完整，布局精巧，是川东民居与防御建筑的独特实例。

主要看点

窦圌山

• 三峰奇观：丹霞孤峰鼎立，峰顶古寺凌空。
• 铁索飞渡：横跨峰间的铁索，惊险独特。
• 山林与古寺：林木葱郁，古寺掩映其间。

宝箴塞

• 寨墙与碉楼：防御体系完整，可登临参观。
• 院落民居：居住空间与防御设施结合的独特布局。
• 川东建筑：可了解地方营造技艺。

门票与最佳季节

• 窦圌山：门票 约50元（参考）；最佳 春秋两季；海拔 约1140米
• 宝箴塞：门票 约30元（参考）；最佳 全年；海拔 约400米

交通衔接

窦圌山：江油市区至窦圌山约40分钟车程；绵阳前往约1小时。

宝箴塞：武胜县城至宝箴塞约40分钟车程；广安前往约1.5小时。

两地之间建议包车或乘公共交通中转，山区路段多弯道，预留充足车程并避免夜间行驶。

顺序与时间

若两地海拔不同，建议先低后高以适应；窦圌山与宝箴塞各安排 1 天游览、半天机动较为从容，合计 3-4 天。

避坑提示

• 峰顶路段险峻，量力而行
• 恐高者谨慎参与铁索项目
• 穿防滑鞋
• 古建区请勿触摸
• 台阶较多，量力而行
• 夏季注意防暑

实景图集