稻城亚丁+孟获城联游

稻城亚丁与孟获城是常见的联游组合。

两地概况

稻城亚丁（甘孜州，5A）：稻城亚丁被称为“水蓝色星球上的最后一片净土”，仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三座神山鼎立，牛奶海、五色海如宝石般镶嵌在山间，是徒步与摄影的天堂。

孟获城（雅安市，4A）：孟获城位于石棉境内的高山草甸，相传与三国孟获有关。景区以开阔草甸、原始森林与红石滩为特色，夏季凉爽、秋季色彩丰富，是雅安周边的避暑目的地。

主要看点

稻城亚丁

• 仙乃日：海拔6032米的神山，形如一尊大佛安坐。
• 央迈勇：海拔5958米，山形如利剑直指苍穹。
• 夏诺多吉：海拔5958米，形如金字塔，锋芒毕露。
• 牛奶海：海拔约4600米的高山湖泊，湖水呈乳蓝色。

孟获城

• 高山草甸：开阔草原与森林相接，夏季野花繁盛。
• 红石滩：藻类附着形成的红色石滩，景观独特。
• 原始森林：林间步道适合徒步与观景。

门票与最佳季节

• 稻城亚丁：门票 146元+观光车120元（参考）；最佳 9-10月；海拔 2900-6032米
• 孟获城：门票 约50元（参考）；最佳 5-10月；海拔 约2600米

交通衔接

稻城亚丁：成都飞稻城亚丁机场约1小时，再乘车约2小时；自驾经雅安—康定—理塘约2天车程。

孟获城：石棉县城至孟获城约1.5小时车程；成都经雅西高速前往。

两地之间建议包车或乘公共交通中转，山区路段多弯道，预留充足车程并避免夜间行驶。

顺序与时间

若两地海拔不同，建议先低后高以适应；稻城亚丁与孟获城各安排 1 天游览、半天机动较为从容，合计 3-4 天。

避坑提示

• 海拔高，需充分适应后再徒步
• 长线徒步往返约需6-8小时，量力而行
• 昼夜温差极大，注意保暖防晒
• 海拔较高，注意保暖
• 草甸生态脆弱，勿踩踏破坏
• 备好雨具与防晒

实景图集